ระบบย่อยอาหาร คือพื้นฐานของสุขภาพโดยรวม ซึ่งมีผลต่อทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่ระดับ พลังงานไปจนถึงความมั่นคงทางจิตใจ ระบบย่อยอาหารที่สมดุล จะช่วยให้ร่างกายดูดซึม สารอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และส่งผลให้มีอารมณ์ที่ดี
ไฟเบอร์ที่ไม่ละลายในน้ำช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ขณะที่ไฟเบอร์ที่ละลายในน้ำช่วยทำให้อุจจาระนุ่มขึ้นและขับถ่ายได้ง่ายขึ้น
พรีไบโอติกที่ช่วยส่งเสริมแบคทีเรียดีในลำไส้ยับยั้งแบคทีเรียที่เป็นอันตราย บรรเทาท้องผูก และช่วยให้การขับถ่ายเป็นปกติ
จุลินทรีย์ที่มีชีวิตซึ่งใช้ในอาหารและจะเกิดผลต่อสุขภาพก็ต่อเมื่อผู้บริโภคได้รับในปริมาณ ที่เพียงพอ
ไฟเบอร์, XOS, บิฟิโดแบคทีเรียม และแบคทีเรียกรดแลคติก ช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่ดีของระบบย่อยอาหาร โดยรักษาแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ และปรับปรุงการทำงานของลำไส้ ซึ่งสารอาหารเหล่านี้ ยังมีส่วนช่วยในการย่อยอาหาร เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึม และช่วยรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ เพื่อสุขภาพที่ดีโดยรวม
ลูกพรุน
ใยอาหาร
กีวี
ใยอาหาร
หน่อไม้
ไซโล-โอลิโกแซ็กคาไรด์ (XOS)
โยเกิร์ต
บิฟิโดแบคทีเรียม
แล็กติกแอซิดแบคทีเรีย
ที่มา:
Iino T, Nishijima Y, Sawada S, Sasaki H, Harada H, Suwa Y, Kiso Y. 1997. Improvement of constipation by a small amount of xylooligosaccharides ingestion in adult women. J Jpn Assoc Dietary Fiber Res 1: 19-24
Lagaert S, Van Campenhout S, Pollet A, et al. Recombinant Expression and Characterization of a Reducing-End Xylose-Releasing Exo-Oligoxylanase from Bifidobacterium adolescentis . Applied and Environmental Microbiology. 2007;73(16):5374-5377.
ที่มา:
Iino T, Nishijima Y, Sawada S, Sasaki H, Harada H, Suwa Y, Kiso Y. 1997. Improvement of constipation by a small amount of xylooligosaccharides ingestion in adult women. J Jpn Assoc Dietary Fiber Res 1: 19-24
Lagaert S, Van Campenhout S, Pollet A, et al. Recombinant Expression and Characterization of a Reducing-End Xylose-Releasing Exo-Oligoxylanase from Bifidobacterium adolescentis . Applied and Environmental Microbiology. 2007;73(16):5374-5377.
