ดื่มด่ำทุกช่วงเวลาไปด้วยกัน
คนเป็นแม่กับประสบการณ์ที่น่าจดจำกับภารกิจที่ท้าทายในทุกวัน เราเข้าใจถึงทุกเหตุการณ์ที่คุณเผชิญ และเราขอซัพพอร์ตทุกก้าวของคุณ
ความอ่อนล้าทางกายและใจ
ในช่วงเวลาตั้งครรภ์และการให้นมอาจทำให้คุณรู้สึกอ่อนเพลีย การขุดใช้พลังเพื่อให้ตัวเองและทารกอาจทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้า
ความต้องการทางโภชนาการ
ต้องมีความมั่นใจว่าคุณจะไดัรับสารอาหารครบถ้วนเพื่อซัพพอร์ตร่างกายของคุณและพัฒนาการของทารกแต่ก็เป็นเรื่องที่ท้าทายกับภารกิจที่อัดแน่น
ความมั่นคงทางด้านอารมณ์
การเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนและการอดนอนมีผลต่อภาวะทางอารมณ์ ทำให้เป็นอุปสรรคต่อความคิดและสมาธิ
ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน
ระบบภูมิคุ้มกันของคุณต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ในช่วงเวลานี้ควรเสริมให้ สุขภาพของคุณและทารกแข็งแรง
